Planning repas / menu

Planning des repas #16

Aujourd’hui je partage avec vous notre planning des repas pour cette semaine, donc du 9 au 15 octobre 2017.

Pour rappel, nous sommes flexitariens (il y a donc peu de viande dans nos menus) et tout est fait maison 😉

Mais cette semaine, nos menus seront un peu chamboulés, ce sera des choses assez simples, car on doit monter en Normandie quelques jours pour raison familiale 😢

Voilà donc notre planning des repas de cette semaine  :
  • Lundi :

Midi : Haricots verts / purée / poisson

Soir : potage de légumes/ croutons de fromage / salade de tomates

  • Mardi :

Midi : Poêlée de pomme de terre / tomates

Soir : potée de choux /saucisses de Toulouse

  • Mercredi :

Midi : pique-nique : salade de riz au thon et mayo

Soir : quiche au chou-fleur /salade verte

  • Jeudi :

Midi : repas extérieur

Soir :  croque-monsieur au thon /salade verte

  • Vendredi :

Midi : pique-nique impro

Soir : pizzas 3 fromage / pizzas au saumon

  • Samedi :

Midi : nuggets maison / Pdt sautées

Soir : cake salé / oeufs mayo

  • Dimanche :

Midi : Restes

Soir : Polenza à ratatouille (lit de polenta recouvert de ratatouille)

  • Pour les petits-déjeuners /goûters de la semaine :

Gateau au yaourt

Gâteau de riz

Cookies au chocolat

planning des repas

Les entrées sont facultatives (et uniquement le midi).

Les desserts sont des yaourtscrèmes dessertfromage blanc et/ou des fruits de saison (prune, banane, raisin, pomme..).

N’hésitez pas à consulter nos autres planning des repas des semaines précédentes, si vous souhaitez avoir plus d’idées de menus.

Et si vous souhaitez vous aussi planifier vos menus, voici pourquoi et comment vous y prendre 😉

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à Bientôt
Félie et sa famille nombreuse au naturel
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